卡洛琳.周老師聊天室

目前大學的普及率已經到達100%了， 相較於我唸大學時不到30%相去甚遠。所以現代青年離開學校的年紀大概都在23歲左右，如繼續往碩、博士邁進，大家開始工作時，可能已經26、27歲了。

所以我們常說「30歲是一個人的黃金時代」。

現代女生的選擇愈來愈多

我身旁有非常多30歲女性，她們在這個年紀都非常地徬徨。究竟是要選擇事業? 還是繼續求學? 還是選擇家庭？ 現在的雙薪家庭，已經讓很多女生不敢幻想結婚後可以不工作。 跟我們那個時代，還有很多女性想透過婚姻找張長期飯票不同。

我是一個喜歡工作的人，因此結婚後我還是繼續工作。我也十分敬佩結婚後放棄工作成為家庭主婦的女性，因為，那是我做不到的。我沒有辦法為了家庭，放棄我自己的事業與工作。家庭主婦的重心，就在於家庭中，而有些家庭主婦會因此而放棄了自我，完全地以先生孩子為生活重心，這對我來說是很困難的，在生活與家庭中，完全沒有轉換角色的機會，壓力也一定比我們職業婦女來得大，家庭主婦一職在我母親那輩的比例很高，但在我這輩愈來愈少，因為社會上宣傳「女性自覺」、「獨立新女性」，使女性角色也在過去數十年中得到了不同的定義與角色。

30歲是否該從眾去結婚? 還是繼續工作?

人生過了25歲後會愈來愈快，而女性到了30歲之後或許會想結婚，因為30歲後你就會覺得身旁慢慢的很多朋友結婚，身旁慢慢很多人就生小孩，身旁很多人也開始買房子、買車子，工作在30歲後好像越來越順利。所以30歲是人生的黃金時代，也是每位女性獨立的重要時段。

女性30，會面臨到很多很多的壓力!  我看到很多30歲的女生，工作上不求到非常高的位置，可這個時候，她希望有一個固定的伴侶，慢慢地可以走入家庭生活，步入婚姻殿堂。

30歲的女性，很多人想要辦一個夢幻世紀婚禮。

但，一旦辦完夢幻婚禮進入婚姻殿堂之後，並不是像童話故事一樣，進入人生的完結篇，也不是王子跟公主從此就過著幸福快樂的生活。童話故事裡沒有告訴我們的是，「王子跟公主結婚後就走入了柴米油鹽醬醋茶的生活」。不僅要面對經濟壓力，面對家族壓力，也要面對生孩子的壓力。前面提到，現代社會一般人25、26歲開始工作，到30歲左右結婚，大概也只工作3、4年。優秀的人升遷的快，或許是公司的一個小主管，或許是一家小公司的創業老闆，但更多的人是當了3、4年的員工。工作上要跟他人比拼， 生活上也是。但這時你會面臨很多人問你，「要不要生孩子?要生幾個?」「要不要買房子?要不要買車子? 」你以前所有不需要理會的壓力都來了。如果你還有婆媳的問題，那就更嚴重了。

30歲的女生會面臨的很多抉擇。 要不要繼續工作？要不要工作優異表現? 要不要放棄其他選擇，只為了工作升職?

結婚後該生孩子嗎?

而決定結婚的女性，不見得能夠立刻懷孕，像我就是。而此時，你不急，但旁邊的吃瓜群眾比你更急。所以你就會看到許多工作表現非常好的女生，她開始努力備孕，問題是31歲、32歲、33歲，3年了都沒有動靜。於是一旁的親朋好友比她更急，紛紛尋問身體是不是有問題，怎麼都還沒懷孕呢? 所以這些女性，就開始到處去找尋不孕症名醫，跑遍各個熱門的不孕症門診。於是我們就看到很多女性為了懷孕開始打針、吃藥…等。而事業有成沒有結婚的女性， 為了避免將來想生孩子，也想辦法花大錢凍卵，大家非常辛苦想要求一個孩子。好不容易懷孕了，可能已經35、36歲了。開始要面臨高齡懷孕的辛苦。高齡懷孕的女性，身體狀況不如年輕孕婦好，所以在懷孕過程中，可能比30歲懷孕的人更累、問題更多，或許胚胎品質也已經較差，所以高齡孕婦求子不易，有時會思考，要不要辭職專心懷孕，之後專心帶小孩，把孩子帶大到一個階段再回職場。對於某些女性而言，其實工作事業上面的成就，才能帶給他們真正的快樂。這樣的女性，也不見得想把100%的時間花在老公、孩子身上。她也面臨著一個困難的抉擇。

努力工作的女性-被冠上女強人的稱號

另外有一群在工作上努力耕耘的 30歲女性，因為自己的努力讓工作越來越順利，或許在某個階段遇到了對的對象，但因為工作壓力強度很大，沒辦法順利懷孕，也會受到很多來自親友的壓力。而她的另一半或許原本也覺得沒什麼，但逐漸地受到家族壓力難以抵抗，所以這樣的女性，有些人可能在結婚幾年之後就離婚了。因為對方長輩嫌惡她生不出孩子來，所以最後不得不離婚，成全另一半。

工作事業上努力，外界給她女強人的一個稱號，更容易找不到對象，而只能選擇孤獨生活。

生產後也可能產後憂鬱

有些幸運的女性，不僅能能當上中階主管，也順利懷孕，同時也有一些餘裕可以去備孕。但，沒有懷過孕的人都無法體會懷孕過程的辛酸。

懷孕後女性的身形會產生變化，有些人一開始就會有孕吐，懷孕的過程中除發胖外，整個身體的荷爾蒙會產生變化。有些人會因此變醜，也有些人會變漂亮。

生下孩子之後呢？很多人體重沒有減少，身材開始虎背熊腰，面臨體型改變。之後要開始餵奶。由於現在月子中心都鼓勵母親親餵小孩，也造成很大的壓力。我鼓勵所有的母親，雖然親餵對孩子好，但是你如果沒有能力親餵，千萬不要給自己太多壓力。因為你沒有辦法有很多母奶的情況下，你硬要強迫自己，反而會讓你自己產生很大很大的壓力。屆時，你工作做不好，媽媽也做不好，壓力更大。

人生不是那麼萬能的，我們要量力而為。我產後的確因為這事就形成產後憂鬱，但我後來想通了，所以我孩子不到2個月，我就讓他喝配方奶了。

因為我認清了我沒有能力去做這件事情，所以我必須做一個對孩子跟我自己最好的選擇。

誰來帶孩子的壓力?

接下來就是誰來帶孩子了?

給外勞帶不放心，給保母帶，又怕保母虐待孩子。送到托育中心，又覺得托育中心問題很多。孩子成長過程當中，母親其實是非常敏感(sensitive)的。擔心很多，想的更多。這些擔心跟這些想像，都會占掉我們一天24小時的寶貴時間，當然也會影響我們的判斷力及工作。

我覺得我自己是非常幸運的。當時的我，沒有思考太多，但我對保母有想像，也盡量找自己想像中的保母。幸好碰到非常好的保母幫我照顧我小孩，讓我非常的安心。 而在選擇幼兒園時，我花了一整天走訪了家裡附近的每一個幼兒園， 跟每位幼兒園的接待人員聊聊，看看磁場及感覺，最後選了孩子的幼兒園。慶幸的是我跟幼兒園的老師們的互動也非常好，感謝幼兒園的老師，讓孩子能夠開心長大。

我非常感謝我的公婆沒有給我太大的壓力要生第二胎。也感謝我的先生，在過程當中分擔許多家務，讓我可以安心工作，在職場上努力發揮。

想要告訴正在面對30抉擇的妳….

我想告訴30歲的妳，面臨這麼多的壓力，其實最重要的就是你要「做好你的時間分配」。

我們不是萬能的。如果你很萬能，當然很多事情都做得很好。但你要認清你可能煮菜就是很難吃、你可能就是不擅打掃、你可能就是不會帶孩子。

最重要的就是「你要了解你自己想要的是什麼？」

從我自己人生的過程中想跟大家分享的是，我非常清楚的「知道我想要一直工作，所以我不會離開這個工作」。因此，我在「以我想工作」為前提，以「我」為思考中心， 去分配我要分多少時間給我的先生? 給我自己的原生家庭? 給我的孩子? 給自己的學習? 陪伴我的公婆? 以及還有多少時間可以跟朋友在一起。

時間，是非常寶貴的資源。所以，當你認清你有些事是無能的，沒辦法做好的，你就要仰賴別人。你去選一個比較適合孩子的保母或照顧者。你可以給親朋好友帶，或把孩子送去專業機構托嬰。前題是我們要做好研究及調查，對他們有認知，而且要提早準備。你若想要游刃有餘地去完成，就必須要提早準備。

很多時候很多人看周老師決定好像很快，但是我有個習慣，就是我在準備的時候，不見得會去告訴任何人我現在正在準備，而是蒐集很多的資料，利用那些蒐集的資料來佐證我想要的。 譬如說保母的類型、 或者是幼兒園的類型。

其實面對選擇，最重要的是「對人的敏感度」。就是我對這個人感受很好，我們要有對人的磁場的一個感受，不過這是我從小就訓練的，也無法只透過看書，看雜誌就能夠學來的。 (大家也可以培養一下這個能力)

30歲女性成長的過程當中，一定要讓自己經濟能夠獨立。你也要慢慢去賺錢、存錢、理財、投資，不只是金錢的打理，也要做好時間的管理。學會分配好時間資源、經濟資源。

每個人每個階段都會面臨不同的抉擇。

30歲是人生黃金的時代!  當你有了孩子後，啟動妳人生最甜蜜的負擔。但是孩子也是重要的成就動機， 是妳想要變更好的一個動機。所以，妳在30歲時可以選擇結婚、生孩子，也可以選擇不結婚，勇於做自己。

其實我常常也在想，如果我30歲的時候沒有結婚，現在的我會是什麼樣呢?

我本來也不是個一定要結婚的人，但是我覺得人就是一個緣分，如果碰到了妳就面對。

妳怎麼能夠面對不同的人生風景呢？就是要在還沒到之前就做好規劃，去想想應該要怎麼樣去面對我們的30歲，怎麼樣去計劃我們的30歲，面臨30歲的時候，我們應該要怎麼去做？給自己不同的情境，做不同的選擇，做不後悔的選擇。

這就是我想要跟大家分享的，我覺得所有女生都值得好好渡過你最美麗的30歲。只要你好好的思考，以自己為自我中心做計畫，不要太管一旁吃瓜群眾的想法，相信大家都能夠有美好的30歲黃金年代。